두려움은 고장이 아니라 과속이다

불안·PTSD 환자의 뇌를 보니 해마가 '위험 기억'과 '안전 기억'을 겹쳐 저장하고 있었어요.

연구진은 이걸 고장이 아니라 '일단 피하고 보자'는 생존 시스템의 과잉 작동으로 봐요.

과잉 작동으로 보면 치료도 달라져요. 고치는 게 아니라 '진정시키는' 쪽으로.

왜 중요한가: "내가 이상한 게 아니라, 내 경보기가 열일하는 거다."

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